Schöne Haare und Haut sowie möglichst jung aussehen: Das wollen wir wahrscheinlich alle, oder? Nicht umsonst investieren wir Unmengen an Zeit und Energie in Skincare, Friseurbesuche, und ähnliches. Dabei vergessen wir jedoch oft, dass wir auch mit unserer Nahrung stark dazu beitragen, wie gut es unseren Haaren und unserer Haut geht. Eine entscheidende Schlüsselrolle spielt […]
Schlagwort: Ernährung
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Mehr Power und Konzentration – Personalisierte Nahrungsergänzungsmittel
von Katharina am 28. Mai 2022Meine Gesundheit, Ernährung und somit auch die Versorgung meines Körpers mit Vitaminen und Mineralien waren mir schon immer sehr wichtig. Warum? Ganz einfach, wenn uns Nährstoffe fehlen, dann können wir nicht richtig funktionieren. Ich kenne das aus meiner Vergangenheit, in der ich Phasen hatte, mit starken Mangelerscheinungen. So hatte ich eine ganze Weile sehr starken […]
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8 Tipps, wie du ungeschminkt das Beste aus dir heraus holst
von Gastautor am 21. November 2017Ich liebe es, mich morgens für den Tag fertig zu machen. Dazu gehören eine große Tasse Kaffee, mein leicht chaotischer Kleiderschrank und natürlich die ganzen Tuben, Döschen, Tiegel und Pinsel, die man schon als kleines Mädchen bei der eigenen Mutter bewundert hat. Make-up kann glücklich machen, Kunst sein, oder als ein kleiner Schutz gegen die […]