Schöne Haare und Haut sowie möglichst jung aussehen: Das wollen wir wahrscheinlich alle, oder? Nicht umsonst investieren wir Unmengen an Zeit und Energie in Skincare, Friseurbesuche, und ähnliches. Dabei vergessen wir jedoch oft, dass wir auch mit unserer Nahrung stark dazu beitragen, wie gut es unseren Haaren und unserer Haut geht. Eine entscheidende Schlüsselrolle spielt […]
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